Ejercicios Intensos para Porteros

Navegando por la nube nos encontramos aqui en la redaccion con este video de intensos entrenamientos para porteros, te vas a quedar sorprendido de la calidad con la que ejecutan sus maniobras estos arqueros.


En el vídeo podemos observar como se trabaja en espacios muy pero muy reducidos ejercicios para desarrollar mucha velocidad y reflejos a la hora de tratar de que el balón no entre a la portería que defiende el portero en dicha instancia, son los entrenadores de arqueros que ponen estas rutinas intensas al menos en este vídeo, la escena muestra como la pelota esta muy cerca del guarda meta, no tiene ni tiempo para pensar por donde va venir el balón, su instinto tiene que salir a pedir de boca, una milesima de segundo que dude y la bocha podría entrar en las redes, aquí se los dejamos para que lo vean.



Si tu posición es la de portero y te toca defender tu puerta cada ocho días en donde juegues, seguro que esto te servirá y de mucho, si no tienes quien te entrene de manera profesional, seguro que cuentas con un amigo que te puede ayudar a realizar este tipo de ejercicios, seguro que bastara para que con algunos 10 minutos diarios que los practiques, en el terreno de juego marcaras diferencia a la hora de atajar los disparos de tus rivales, ahí se las dejamos campeones.